「効果」の記事一覧

    メリロートは欧州からアジアに広く分布している多年草でマメ科の植物です。 昔からハーブとして使用され主に使用されるのは葉や花になり そのほかにも茎や果実や種子なども使用できるハーブです また葉や種子などは、その匂いから別名スイート…

      スイカはウリ科の植物で、200種以上もの品種に分かれます スイカの90％以上が水分ですが、カリウム、ミネラル ビタミンB₁、ビタミンB₂、ビタミンCも含んでいます。 体の中の余分な塩分を外に出すカリウムを多く含み さらにシトルリンと…