「すいか効能」の記事一覧

      スイカはウリ科の植物で、200種以上もの品種に分かれます スイカの90％以上が水分ですが、カリウム、ミネラル ビタミンB₁、ビタミンB₂、ビタミンCも含んでいます。 体の中の余分な塩分を外に出すカリウムを多く含み さらにシトルリンと…