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すいか効能
      スイカはウリ科の植物で、200種以上もの品種に分かれます スイカの90％以上が水分ですが、カリウム、ミネラル ビタミンB₁、ビタミンB₂、ビタミンCも含んでいます。 体の中の余分な塩分を外に出すカリウムを多く含み さらにシトルリンと…
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